owner-name header man sports

استعد لتغير جسمك وحياتك معايا ١٨٠ درجه وإنك تزود ثقتك بنفسك وتكون إنسان تاني .. عايزك تجهز لشكلك الجديد

ابدا رحلة تطوير جسمك وحياتك مثل ما شباب كثير قبلك قرروا يحسنوا من أسلوب حياتهم !

أسلوب حياة كامل

اِنضم لأقوى خدمة تدريب أون لاين في الوطن العربي وغيّر من أسلوب حياتك بطريقة صحية بدون حرمان، والمهم في الكلام دا كله إنك هتكون مستمتع ومبسوط لإنك هتلاحظ التغيير كل يوم على جسمك، ودي حاجة هتخليك تكمل، ودايمًا أسلوب المتابعة معايا غير أي حد وهكون في ظهرك ومعاك دايمًا ...

أسلوب حياة كامل بتستمر عليه وبتوصل لأفضل نسخة من نفسك، من خلال بناء عادات مفيدة كالتمرين والأكل الصحي والتخلص من عادات سيئة بتبعدك عن أهدافك!

الخطوات

جاهز تبدأ رحلتك الرياضية مع كابتن أحمد مصطفى؟

 card icon

برامج تغذية مخصصة ليك

بساعدك في تطوير أسلوب حياتك من خلال بناء عادات مفيدة واستثمار فترة الشباب بأفضل شكل !

 card icon

برامج تدريبة بنائًا على مستواك

بيتم تصميم البرامج بدقة عشان تناسب أسلوب حياتك وتوصلنا للهدف في أسرع وقت !

 card icon

متابعة مختلفة غير أي حد

بالضبط، المتابعة بتكون من خلال فريق متكامل وبرضو هيكون معاك رقمي الشخصي وتقدر تتواصل معايا !

البرامج

برنامجك التدريبي بيشمل

برامج تغذية رياضية

برامج تغذية رياضية

بتكون عبارة عن جداول تغذية للرياضيين هدفهم تطوير مستواهم، بيكون هدفها الأول مساعدتك في رفع مستواك البدني. ودا بيكون محسوب ليك بأسلوب علمي ورقمي، وبكون بها مراعاة للأكل المفضل وغير المفضل، ودا بيكون الطريق الأسرع للوصول لهدفك.

تغذية علاجية

تغذية علاجية

بيكون هدفها تغيير صحتك وحياتك للأحسن عن طريق تطبيق جداول طبية وعلاجية مناسبة لصحتك، وبيراعي فيها أنواع الأكل المفضلة وغير المفضلة.

برامج تدريبية

برامج تدريبية

بيشمل تمارين المقاومة في الجيم ودا بيكون حسب مستواك الرياضي وحسب طبيعة جسمك والأهم أنها بتقربك للوصول لهدفك.

برامج لياقه بدنية

برامج لياقه بدنية

ودا الأسلوب الي بخليك توصل لأحسن حياة صحية وسط أهلك وفي دائرة معرفتك، وهدفها تطوير صحتك للأفضل وزيادة ثقتك بنفسك.

رحلتنا

إزاي أبدأ الرحلة مع الكابتن ؟

الخطوة الأولى:

اشترك في الباقة المناسبه ليك

الخطوة الثانية:

ابعت صورة إيصال الدفع على واتساب

الخطوة الثالثة:

تيم أحمد مصطفى هيتواصل معاك وهيبعتلك البيانات المطلوبه منك

الخطوة الرابعة:

استلم البرامج التدريبة الي هتغير حياتك ١٨٠ درجه

من نحن

مين كوتش أحمد مصطفى؟

أنا أحمد مصطفى، لاعب منتخب مصر لكمال الأجسام وأحد أكثر صناع المحتوى الرياضي تأثيرًا في حياة الناس وأخصائي التغذية. ساعدت آلاف الأشخاص من كل دول العالم على تغيير حياتهم والوصول إلى أهدافهم.

work with captain أحمد مصطفى
أسعار اشتراكاتنا

اختار الاشتراك اللي يناسبك عشان تحقق أفضل نتائج

الباقة الموفرة

65 150 $

3 شهور بس من التدريب الأونلاين هيكونوا كفاية علشان توصل لـ Shape ممتازة.

  • متابعة إسبوعية مع التيم.

  • برنامج customized مخصوص ليك انت وبتفاصيل حياتك ورغباتك انت.

  • هتقدر تمارس حياتك بشكل طبيعي وتستمتع بيها لأن النظام الغذائي اللي هيتعمل ليك هيكون بناءً على رغباتك في الأكل.

  • هيتعمل ليك نظام تدريبي متكامل مخصوص ويناسبك إنت فقط.

  • نظام كامل من المكملات الغذائية حسب الميزانية المناسبة ليك (اختياري).

  • كتاب وصفات علشان تاكل بطريقة صحية.

  • 90 يوم حياة مختلفة هيكونوا فعلاً السبب في تغيير حياتك.

الباقه الفضية

65 150 $

دي مناسبة لك لو أنت عندك مشكلة صحية زي السكر ومحتاج تغذية علاجية.

  • خطة تغذية مصممة لهدفك واختياراتك.

  • خطة تدريبية مصممة لهدفك واختياراتك.

  • متابعة يومية مع التيم والطاقم الطبي.

  • مكالمة تليفونية مرة في الأسبوع.

  • برنامج نظام غذائي كل 14 يوم.

  • برنامج ورك أوت كل 30 يوم.

  • كتاب وصفات علشان تاكل بطريقة صحية وسليمة.

  • خطة مكملات بناءً على المناسب ليك (اختياري).

  • معاك دكتور علاج طبيعي ودكتور بشري علشان لو فيه أي مشاكل لقدر الله هنكون في ظهرك ومعاك.

الباقة الذهبية

65 150 $

متابعة شخصية مع الكابتن أحمد مصطفى.

  • كتاب استرتشات هيفيدك جدًا.

  • كتاب وصفات.

  • خطة تغذية مصممة لهدفك واختياراتك.

  • خطة تدريبية مصممة لهدفك واختياراتك.

  • متابعة يومية على الواتس اب.

  • مكالمة فيديو نهاية كل أسبوع.

  • مكالمتين فون في الأسبوع.

  • برنامج نظام غذائي كل 14 يوم.

  • برنامج ورك أوت كل 30 يوم.

  • خطة مكملات بناءً على المناسب ليك (اختياري).

  • معاك دكتور علاج طبيعي ودكتور بشري علشان لو فيه أي مشاكل لقدر الله هنكون في ظهرك ومعاك.

  • لو فكرت إنك تهرب وماتكملش هتلاقيني بتتابعك وبسأل عليك علشان ترجع تاني تكمل الرحلة.

الخطة ..

الهدف عشان يتحقق محتاج خطة بسيطة

المرحلة الأولى:

اشترك في الباقه المناسبه ليك

المرحلة الثانية:

إبعت صورة إيصال الدفع على واتساب

المرحلة الثالثة:

تيم أحمد مصطفى هيتواصل معاك وهيبعتلك البيانات المطلوبه منك

المرحلة الرابعه:

استلم البرامج التدريبه الي هتغير حياتك ١٨٠ درجه

آراء العملاء

قالو عنا

شركاؤنا

شركاؤنا

codebase parteners of sst
FITXPERT parteners of sst
ifit parteners of sst
evolve parteners of sst
الأسئلة الشائعة

عندك أي سؤال؟

بيتم مراجعة وتأكيد التحويلات خلال 24 ساعة عمل وفريقنا بيتواصل معاك علي رقمك المسجل, لكن اتأكد ان الرقم المسجل في بيانات الدفع صحيح وعليه واتساب، ولو عندك اي استفسار بخصوص الدفع تواصل مع خدمة العملاء واتساب على رقم: 1098874229(20+)

في خلال ٢٤ ساعه فريق أحمد مصطفى بيتواصل معاك يأكد الاشتراك وبعدها بياخذ منك المعلومات والتفاصيل المطلوبه لتصميم البرامج بدقه

المتابعة بتكون من خلال فريق أحمد مصطفى تحت إشراف كابتن أحمد مصطفى ورقم الكابتن الشخصي بيكون معاك إذا احتجته في أي وقت

من الساعة 4 عصرًا لحد الساعة 1 صباحا ما عدا يوم الجمعة