عبد الله سوري وعايش في النمسا. جالي وكان حلم حياته بس إنه ينزل بطنه شوية، وبالرغم إنه بيشتغل في اليوم فوق الـ 14 ساعة، قدر يوصل معانا للشكل ده في أقل من 3 شهور. عبد الله كمان طبيعي، والتارجت معايا السنة الجاية إن شاء الله إنه يطلع بطولة.
بتكون عبارة عن جداول تغذية للرياضيين هدفهم تطوير مستواهم، بيكون هدفها الأول مساعدتك في رفع مستواك البدني. ودا بيكون محسوب ليك بأسلوب علمي ورقمي، وبكون بها مراعاة للأكل المفضل وغير المفضل، ودا بيكون الطريق الأسرع للوصول لهدفك.
بيكون هدفها تغيير صحتك وحياتك للأحسن عن طريق تطبيق جداول طبية وعلاجية مناسبة لصحتك، وبيراعي فيها أنواع الأكل المفضلة وغير المفضلة.
بيشمل تمارين المقاومة في الجيم ودا بيكون حسب مستواك الرياضي وحسب طبيعة جسمك والأهم أنها بتقربك للوصول لهدفك.
ودا الأسلوب الي بخليك توصل لأحسن حياة صحية وسط أهلك وفي دائرة معرفتك، وهدفها تطوير صحتك للأفضل وزيادة ثقتك بنفسك.
اشترك في الباقة المناسبه ليك
ابعت صورة إيصال الدفع على واتساب
تيم أحمد مصطفى هيتواصل معاك وهيبعتلك البيانات المطلوبه منك
استلم البرامج التدريبة الي هتغير حياتك ١٨٠ درجه
3 شهور بس من التدريب الأونلاين هيكونوا كفاية علشان توصل لـ Shape ممتازة.
متابعة إسبوعية مع التيم.
برنامج customized مخصوص ليك انت وبتفاصيل حياتك ورغباتك انت.
هتقدر تمارس حياتك بشكل طبيعي وتستمتع بيها لأن النظام الغذائي اللي هيتعمل ليك هيكون بناءً على رغباتك في الأكل.
هيتعمل ليك نظام تدريبي متكامل مخصوص ويناسبك إنت فقط.
نظام كامل من المكملات الغذائية حسب الميزانية المناسبة ليك (اختياري).
كتاب وصفات علشان تاكل بطريقة صحية.
90 يوم حياة مختلفة هيكونوا فعلاً السبب في تغيير حياتك.
دي مناسبة لك لو أنت عندك مشكلة صحية زي السكر ومحتاج تغذية علاجية.
خطة تغذية مصممة لهدفك واختياراتك.
خطة تدريبية مصممة لهدفك واختياراتك.
متابعة يومية مع التيم والطاقم الطبي.
مكالمة تليفونية مرة في الأسبوع.
برنامج نظام غذائي كل 14 يوم.
برنامج ورك أوت كل 30 يوم.
كتاب وصفات علشان تاكل بطريقة صحية وسليمة.
خطة مكملات بناءً على المناسب ليك (اختياري).
معاك دكتور علاج طبيعي ودكتور بشري علشان لو فيه أي مشاكل لقدر الله هنكون في ظهرك ومعاك.
متابعة شخصية مع الكابتن أحمد مصطفى.
كتاب استرتشات هيفيدك جدًا.
كتاب وصفات.
خطة تغذية مصممة لهدفك واختياراتك.
خطة تدريبية مصممة لهدفك واختياراتك.
متابعة يومية على الواتس اب.
مكالمة فيديو نهاية كل أسبوع.
مكالمتين فون في الأسبوع.
برنامج نظام غذائي كل 14 يوم.
برنامج ورك أوت كل 30 يوم.
خطة مكملات بناءً على المناسب ليك (اختياري).
معاك دكتور علاج طبيعي ودكتور بشري علشان لو فيه أي مشاكل لقدر الله هنكون في ظهرك ومعاك.
لو فكرت إنك تهرب وماتكملش هتلاقيني بتتابعك وبسأل عليك علشان ترجع تاني تكمل الرحلة.